Καλωσορίσατε στο E_FITNESSLAB, μια καινοτόμο πλατφόρμα Υγείας και Άσκησης σχεδιασμένη για την παροχή εξειδικευμένων διαδικτυακών προγραμμάτων εκγύμνασης και αποκατάστασης.
Το E_FITNESSLAB υποστηρίζει τόσο τον γενικό πληθυσμό όσο και άτομα με χρόνιες παθήσεις, ηλικιωμένους και όσους επιθυμούν απώλεια βάρους και βελτίωση της ευεξίας.
Υπηρεσίες
Το E_FITNESSLAB, είναι μια ολιστική πλατφόρμα υγείας και άσκησης που συνδυάζει την επιστήμη, την κίνηση και την ευεξία.
Προσφέρουμε εξατομικευμένα προγράμματα άσκησης και αποκατάστασης, σχεδιασμένα για όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης, από τον γενικό πληθυσμό έως άτομα με χρόνιες παθήσεις.
Οι υπηρεσίες μας περιλαμβάνουν online και on-demand προγράμματα γυμναστικής για απώλεια βάρους, ενδυνάμωση και αντοχή, καθώς και εξειδικευμένα προγράμματα αποκατάστασης για χρόνιες παθήσεις όπως καρδιαγγειακά, νευρολογικά, μυοσκελετικά κ.α, πρόληψης πτώσεων, εκγύμνασης ηλικιωμένων και διαχείρισης χρόνιων νοσημάτων.
Στο E_FITNESSLAB πιστεύουμε ότι η άσκηση είναι το πιο ισχυρό εργαλείο για ένα υγιές σώμα, έναν δυνατό νου και μια ισορροπημένη ζωή.
Pooja Bhardwaj,UK
Working out with Babis I felt confidence I had muscle gain, health benefits and more clarity on workouts. I enjoy most the different techniques, new workouts n full of entertainment. I reccomend 200%, bcoz Babis knows the best and will be a brilliant instructor to anyone.
Iluska Sandor, UK
Love your strength training/ bar & bells. I especially found my lifting style improved, and the weight being lifted. I very much enjoy this class. I absolutely reccomend Babis and bar & bells class.
Sharon Biggley, UK
Have only been running very recently but while training with you I noticed increased confidence, strength and proper technique. They are fun which takes my thoughts off the gruelling task. Friendly , enthusiastic instructor . Nothing's ever too much bother . Can tell he loves his job . Wants to get the best possible outcome for students
Εγκαταστάσεις
Οι μεθοδοί μας
Επιστημονική Εξειδίκευση
Όλες οι συνεδρίες βασίζονται σε επιστημονικά αποδεδειγμένες αρχές για ασφαλή και αποτελεσματικά αποτελέσματα.
Διασκέδαση & Συμμετοχή
Κάνουμε τις προπονήσεις μας ευχάριστες, με ενέργεια, χιούμορ και χαμόγελα.
Κίνητρο & Συνέπεια
Σου δίνουμε ώθηση και σε κρατάμε σταθερά στο πρόγραμμα για να πετύχεις τους στόχους σου.
Συνεργασία με άλλες επιστήμες
Χρησιμοποιούμε διαφορετικές μεθόδους και συνεργάζομαστε με άλλους επαγγελματίες υγείας, όπως γιατρούς, φυσικοθεραπευτές και διαιτολόγους για καλύτερα αποτελέσματα.
